Болят мышцы в упражнении от сутулости (2016) WEBRip
Болят мышцы во время выполнения упражнения от сутулости, а также на следующий день. Это нормально?..
Диастаз прямых мышц живота, как убрать безоперационно (2016) WEBRip
В этом видео рассказано о роли Кинезиологии в безоперационном лечении Диастаза...
Практика самостоятельного массажа живота (2016) WEBRip
Как самому себе прорабатывать живот? Какие инструменты облегчают массаж живота?..
3 упражнения для пресса и красивого живота (2016) WEBRip
Еще одно видео посвящено работе с мышцами пресса. Это очень животрепещущая тема и стоит начать заниматься ей сейчас, чтобы к лету укрепить мышцы пресса, сделать ваш живот красивым, плоским и подтянутым...
Упражнения на дельты - тренировка отстающих дельт (2016) WEBRip
Мышцы, которые формируют плечо, называют дельтовидными. Они состоят из трех частей: передние, средние и задние дельты. Для максимальной проработки плеч - необходимо включать упражнения на все три части. В этом видео приводится тренировка отстающих дельт.После обязательной разминки, первым..
Бородыня Александр - Сияющий вакуум (сборник)
Человечество должно погибнуть. Новая, неизведанная угроза нависла над ним. Землю бомбардируют зерна космических посевов...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Убираем Пузо одним упражнением! (2016) WEBRip
0

Убираем Пузо одним упражнением! (2016) WEBRip

В этом видео об упражнении для живота вакуум. или вакуум для пресса, как его часто называют. упражнение тренирует внутренние мышцы живота, которые отвечают за то, чтобы это самое пузо не вываливалось. Так же вакуум помогает сжигать внутренний (висцеральный) жир, способствует визуальному уменьшению объемов живота, уменьшению талии. Можно делать вакуум каждый день, 5-10 минут натощак. техника выполнения простая, смотрите технику выполнения упражнения вакуум в этом видео.

Информация о фильме:
Название:Убираем Пузо одним упражнением!
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 433,30 Мб

Убираем Пузо одним упражнением! (2016) WEBRip


Скачать Убираем Пузо одним упражнением! (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Убираем Пузо одним упражнением! (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера