Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) ...
Длительное время, проведенное в работе за компьютером может привести к хроническим болям в шее и плечах. Склонив голову вниз, мышцы шеи и плечевого пояса при этом находятся в напряжении. Такой постоянный наклон головы без перерывов бесспорно вызывает статическое напряжение мышц. Это приводит к их..
Чем опасен захват и как не дать себя схватить! (2016) WEBRip
Выводы из этого урока самообороны ясны и должны быть в голове при отработке на тренировках! 1. Держите специальную разговорную позицию (требует серьезной отработки!) и дистанцию вне досягаемости любого захвата! 2. Любую попытку захвата, когда к вам тянут немытые ручки, сразу пресекайте! «Руки..
Защита от галстучного захвата  (2016) WEBRip
Защита от галстучного захвата, который очень распространен в уличной схватке...
Защита от захвата головы (2016) WebRip
Захват головы является очень сильным удерживающим приемом. Лучше всего избежать захвата головы, да и большинства других удерживающих захватов, если не попадаться в него...
Классический массаж головы (2014) WebRip
У вас часто болит голова? В конце рабочего дня теряется ясность мышления? Тогда вам самое время вспомнить о таком древнем, проверенном временем, приеме, как массаж головы...
Атлас клинической анатомии головы и шеи
Атлас включает 109 схематических рисунков. Каждый термин дан на русском, латинском языках в соответствии с Международной анатомической номенклатурой. Предназначен для студентов медицинских колледжей, обучаемых по специальности `стоматология`. Может быть полезен для студентов..

Обучающее видео / Скачать видеокурс Защита от захвата головы спереди (2016) WebRip
0

Защита от захвата головы спереди (2016) WebRip

Захват головы является очень сильным удерживающим приемом. Лучше всего избежать захвата головы, да и большинства других удерживающих захватов, если не попадаться в него. Когда нападающий или противник пытается взять вас в захват, вы должны приложить максимум усилий, чтобы избежать его. Но будьте осторожны, неправильный выход из захвата головы может привести к серьезной травме. При уходе из захвата головы очень много напряжения идет на голову и шею, что может быть очень опасным и болезненным. Если вы можете сдаться, настойчиво рекомендуем обдумать этот вариант.

Информация о фильме:
Название: Защита от захвата головы спереди
Автор: Максим Стапанов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:27:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 701 Мб

Защита от захвата головы спереди (2016) WebRip


Скачать Защита от захвата головы спереди (2016) WebRip

Опубликовал: kopterka | Теги: Голова, Удар, Драка, Защита

Скачать бесплатно обучающее видео Защита от захвата головы спереди (2016) WebRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера