Тренировка мышц рук (2016) WEBRip
Да собственно, качать их необязательно и не особо нужно, ибо они составляют 5-7% всех мышечных объемов тела, поэтому никакой существенной прибавки к массе они не могут дать теоретически. Часто многие программы тренировок, например, для эктоморфа, вообще исключают эту мышечную группу или уделяют ей..
Тренировка отстающих мышц с точки зрения биомеханики (2016) WEBRip
Тренировка отстающих мышц с точки зрения биомеханики. Алексей Автаев Как тренировать отстающие группы мышц? Секреты и фишки..
Тренировка в любом месте без наличия спортивного инвентаря (2016) WEBRip
Тренировка в любом месте без наличия спортивного инвентаря.Круговая,интенсивная тренировка для создания и поддержание спортивной фигуры...
Ленивая тренировка (2016) WEBRip
Ленивая тренировка на те случаи, когда сил и мотивации в конце дня на подвиг отдать час..
Первый раз в зале? Тренировка для новичка! (2016) WEBRip
Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут тренировку для новичка в тренажёрном зале. Эта тренировка подойдёт вам, если:..
Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для этой тренировки: если у вас нет стенда для..

Обучающее видео / Скачать видеокурс Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip
0

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами. Ярослава Николаева.

Информация о фильме:
Название:Тренировка дельтовидных мышц суперсетами
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:33:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 1,93 Гб

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip


Скачать Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера