Здоровье на уровне. Йога для начинающих (2016) WEBRip
Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются йогой недавно. Также они полезны тем, кто просто хочет поддерживать свое здоровье на хорошем уровне. Этот комплекс упражнений поддерживает подвижность позвоночника и суставов на хорошем уровне, улучшает кровообращение и обмен веществ во..
Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок...
Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip
Комплекс, направленный на мягкое восстановление и питание поясничного отдела позвоночника. Комплекс - общий, без частных рекомендаций. Если у вас болит спина в районе поясницы, то необходимо пройти компетентное обследование, чтобы выяснить причину. Выяснить, чего делать не нужно ни в коем случае. И..
ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRip
В этом видео мы предлагаем комплекс упражнений, направленный на раскрытие плечевого пояса и на растяжку мышц рук. Эти упражнения можно делать в любом удобном для вас положении, как сидя, так и стоя. Самое важное здесь – это ровная спина.Данный комплекс позволяет снять напряжения с плечевого пояса,..
Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip
В этом видео я вам предоставляю полный комплекс упражнений для коленных суставов. Эти упражнения идеально подойдут для восстановления , укрепления и профилактики коленных суставов, связок колен , после травм менисков и крестообразных связок. Все упражнения нужно делать не торопясь, время на..
Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip
0

Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip

Сегодня мы сделаем комплекс упражнений для укрепления ног, ягодиц и бедер. Эти упражнения помогут подтянуть ягодицы и бедра, сделать ваши ноги красивыми, улучшить эластичность мышц, устранят тугую подвижность тазобедренных суставов и улучшат циркуляцию в области таза. Данный йога комплекс упражнений для ног можно выполнять в домашних условиях и подходит даже новичкам.

Информация о фильме:
Название: Йога упражнения для ног и ягодиц
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 827,57 Мб

Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip


Скачать Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера