Практика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRip
Комплекс асан Хатха-йоги для раскрепощения тазобедренных суставов..
А.Н.Зубков, А.П.Очаповский - Хатха-йога для начинающих
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней..
Практика хатха-йоги с элементами йоги для глаз (2016) WEBRip
Общеукрепляющая практика хатха йоги с элементами йоги для глаз подойдёт для любого возраста, особенно для тех, кто страдает ухудшением зрения: близорукостью, дальнозоркостью. Практика состоит из асан, направленных на пробуждение всего тела, прогибы и наклоны воздействуют на позвоночник, улучшая..
Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости...
ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip
Как развивать свои мышцы и суставы не отходя далеко от компьютера. Не бойтесь, никаких отжиманий на одной руке или «мостиков», все максимально просто и эффективно...
Бакасана на одной руке (2016) WEBRip
Бакасана на одной руке — сложный тренировочный элемент хатха-йоги, требующий хорошего предварительного освоения бакасаны на двух руках, сильных мышц рук, пресса, спины, проработанных лучезапястных суставов и хорошего чувства координации...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip
0

Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip

Комплекс хатха-йоги для начинающих. Данная последовательность направлена на развитие подвижности суставов и мягкое вытяжение мышц всего тела.

Информация о фильме:
Название: Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов
Автор: Ольга Бедункова
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:35:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 680,50 Мб

Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip



{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip

Добавление комментария
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера