Практика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRip
Комплекс асан Хатха-йоги для раскрепощения тазобедренных суставов..
А.Н.Зубков, А.П.Очаповский - Хатха-йога для начинающих
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней..
Практика хатха-йоги с элементами йоги для глаз (2016) WEBRip
Общеукрепляющая практика хатха йоги с элементами йоги для глаз подойдёт для любого возраста, особенно для тех, кто страдает ухудшением зрения: близорукостью, дальнозоркостью. Практика состоит из асан, направленных на пробуждение всего тела, прогибы и наклоны воздействуют на позвоночник, улучшая..
Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости...
ЗОЖ Замес. Развитие мыщц и суставов (2016) WEBRip
Как развивать свои мышцы и суставы не отходя далеко от компьютера. Не бойтесь, никаких отжиманий на одной руке или «мостиков», все максимально просто и эффективно...
Бакасана на одной руке (2016) WEBRip
Бакасана на одной руке — сложный тренировочный элемент хатха-йоги, требующий хорошего предварительного освоения бакасаны на двух руках, сильных мышц рук, пресса, спины, проработанных лучезапястных суставов и хорошего чувства координации...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip
0

Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip

Комплекс хатха-йоги для начинающих. Данная последовательность направлена на развитие подвижности суставов и мягкое вытяжение мышц всего тела.

Информация о фильме:
Название: Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов
Автор: Ольга Бедункова
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:35:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 680,50 Мб

Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip


Скачать Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера