5 шагов к здоровому сыроедению и вегетарианству с медиками-сыроедами (2016)
Ведущие Интенсива - врачи-сыроеды. Это дипломированные медики, практикующие сыроедение и вегетарианство и работающие в медицинских учреждениях...
И. Трибол, Э. Реш. Интуитивное питание. Новый революционный подход к питани ...
«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»!..
Пища каждого дня: динамическая оптимизация питания  / Брянский А. И.  / 201 ...
Проблемы ежедневного оптимального питания касаются абсолютно всех людей. От того насколько правильно человек питается во многом зависит его работоспособность и долголетие. Многочисленные системы питания: вегетарианство, сыроедение, раздельное питание, питание по группе крови, оптимальное питание,..
Школа правильного питания с Зиной Руденко (2015)
Этот курс с Зинoй Рyдeнко - пищевым технологом, постоянным автором статей журнала "Железный мир", экспертом -технологом программы "О самом главном" на канале Россия1...
Осознанное питание - осознанная жизнь (2015)
Питание, которое максимально соответствует физиологии тела, обеспечивает тело всеми необходимыми элементами, сбалансировано с учетом индивидуальных особенностей, корректно к психике (без запретов, самонасилия и срывов), результатом имеет здоровье и красоту...
Баранова  С.В. - Защити свое тело-2. Оптимальное питание (2010) pdf
Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Легкий путь к разумному питанию (2016)
0

Легкий путь к разумному питанию (2016)


Автор интересен своим взвешенным подходом к делу, наличием большого опыта здорового питания (сыроедения) в совокупности с медицинским образованием.

Сертифицированный специалист по диетологии (Нижегородская государственная медицинская академия), член Нижегородской ассоциации диетологов и нутрициологов на личном опыте исследовала разные типы питания, в том числе вегетарианство, веганство и сыроедение (6 лет) автор методики по легкому освобождению от срывов без запретов и самонасилия спикер мероприятий и выставок, посвященных здоровому питанию автор обучающих видео и семинаров.

Программа курса:

Неделя ­ 1 ПОРЯДОК.
-Настраиваем питание под условия современной жизни
-Очищаем пищеварительную систему
-Создаем комфортные условия для работы органов

Неделя ­ 2 ЭНЕРГИЯ.
-Выбираем продукты, которые дают телу нужное количество энергии
-Бодрость без усталости каждый день

Неделя ­ 3 СИЛА.
-Берем максимум силы из продуктов
-Обеспечиваем базу для мышц и рельефа

Неделя ­ 4 СТРАСТЬ.
-Настраиваем гормональный фон
-Обеспечиваем чистоту сосудов
-Улучшаем кожу

Неделя ­ 5 СВОБОДА.
-Полный баланс питательных веществ, тело получает из продуктов все, что необходимо, в нужном количестве
-Освобождение от тяги к нежелательным продуктам
-Легкое управление собственным весом

Неделя ­ 6 СОВЕРШЕНСТВО.
-Индивидуально подстраиваем питание в зависимости от сезона, возраста, пола, места проживания, физической активности

Информация о видеокурсе
Название: Легкий путь к разумному питанию
Автор: Марина Щелокова
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~16 часов

Файл
Формат: MP4, TXT
Видео: AVC, 1280x720, ~1125 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.88 Gb

Легкий путь к разумному питанию (2016) Легкий путь к разумному питанию (2016) Легкий путь к разумному питанию (2016)


Скачать Легкий путь к разумному питанию (2016) Видеокурс

Опубликовал: malihka21

Скачать бесплатно обучающее видео Легкий путь к разумному питанию (2016)

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера