Йога-Энерджайзер 5-й этаж: Система оздоровления суставов (2016)
5 практических занятий, которые научат вас жить без болей в суставах и возвратят свободу движений...
Йога-Энерджайзер 4-й этаж: Здоровый позвоночник (2016)
Практические занятия, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь...
Техники расслабления (2016) WEBRip
Сумашедший ритм жизни сжимает наше физическое тело, обесточивает его, приводит к болезням. С помощью предложенной практики вы научитесь в течение 3-4 недель мгновенно расслабляться..
Саморегуляция 1.0. Основы практической психосоматики (2016)
Узнайте, как легко сохранять спокойствие, здоровье и энергию даже в самых сложных стрессовых ситуациях...
Йога-энерджайзер: Второй этаж (2015)
Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой растяжки...
Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015)
Йога – это не только способ поддержания физической формы и гармонии. Благодаря йогическим практикам вы можете существенно улучшить состояние здоровья...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016)
0

Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016)

5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.

Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки.
Она не успевает отреагировать на неполадки, которые скапливаются внутри нас из-за неблагоприятных внешних воздействий.

Нам некогда остановиться и дать ей отдохнуть и справиться самой с нашим состоянием.

Постоянные внешние проблемы и неудобства вызывают напряжения в теле, постепенно впечатываются в него и хронизируются в виде различных заболеваний.

Грустная картина, не правда ли?
Но, к счастью, с этой проблемой можно успешно справляться. Причем, без медикаментозного вмешательства, совершенно естественными эко-обоснованными методами.

Что предлагает доктор Смирнов?
Научиться простым и очень эффективным методам саморегуляции. Однако, за видимой простотой лежит глубокая научная проработка этой темы.

Авторские техники Вячеслава направленны на:
-снятие внутренних хронических напряжений с органов;
-разгрузку центральной нервной системы;
-улучшение трофики больных органов.

Всё это в конечном итоге приводит к запуску процессов регенерации и самовосстановления организма.

Программа тренинга:
*Двигательные, дыхательные и психотехнические методы глубинного расслабления тела и сознания
*Техники управления психологическими и физиологическими процессами, тонусом, настроением
*Техники устранения болезненных состояний и запуска процессов восстановления в организме
*Принципы и техники повышения продуктивности в любых ситуациях повседневной жизни
*Техники нахождения скрытых причин многих проблем в жизни, здоровье или общении, и их устранения

Что Вы получите после прохождения тренига:
-Научитесь управлять собой, своими мыслями и эмоциями, по-другому реагировать на стрессовые ситуации
-Эффективно расслабляться при физическом и психологическом перенапряжении
-Избавитесь от депрессий, ваше настроение станет более стабильным и радостным
-Улучшите память и внимание
-Сможете ослабить проявления аллергии, бронхиальной астмы и ВСД
-Улучшится ваше здоровье в целом
-Повысите уровень своей работоспособности и тонуса
-Научитесь управлять своим состоянием
-Улучшите качество сна и отдыха
-Обретете чувство уверенности и внутреннего спокойствия

Информация о видео
Название: Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция
Автор: Вячеслав Смирнов
Год выхода: 2016
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: 09:14:12

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~264 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.51 Gb

Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016)


Скачать Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг

Опубликовал: malihka21

Скачать бесплатно обучающее видео Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016)

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера