Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок...
Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости...
Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip
Привет йогалюбители! Сегодня по запросам короткая, но интенсивная практика всего на 19 минут, идеально для утра..
Йога Здоровый позвоночник (2016) WEBRip
Короткое занятие для укрепления спины и профилактики различных заболеваний позвоночника...
Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip
Я подумал, что раз прошлая тренировка на 50 асан была воспринята положительно, то почему бы не пойти по этому пути дальше и не раздвинуть её до ста асан. Соответственно мы получим гораздо более объёмную по времени тренировку, с гораздо более глубокой и полной проработкой всего тела...
Янтра йога - уникальный метод управления праной для поддержания совершенног ...
Янтра-йога лечит путём очищения и раскрытия энергетических каналов, уравновешивая в соответствии с принципом тибетской медицины пять элементов человеческого тела: пространство, воздух, огонь, воду и землю. Янтра йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, упражнения..

Обучающее видео / Скачать видеокурс Йога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRip
0

Йога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRip

Привет йогалюбители! Сегодня у меня для вас йога перед сном: практикуешь, шавасана и спать! Медленная, расслабляющая, потягивающая шею, спину и ноги практика, надеюсь вам понравится!

Информация о фильме:
Название:Йога перед сном. Расслабление тела и ума
Автор:Ефим Селезнёв
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:30:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 396,78 Мб

Йога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRip


Скачать Йога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Йога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера