Динамический комплекс для ТОНУСА и ГИБКОСТИ (2016) WEBRip
Динамический комплекс упражнений, направленный на общий разогрев тела, приведение организма в тонус, укрепление мышечно-связочного аппарата и улучшение гибкости.С помощью предложенных упражнений вы раскрепостите суставы, усилите циркуляцию крови в ногах, бёдрах и тазовой области, вытяните..
Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы вытяните мышцы бедер, подколенные сухожилия и икроножный мышцы, раскроете тазобедренные суставы и грудную клетку, укрепите лодыжки и запястья, вытяните позвоночник, приведете в..
Гипотония. Самомассаж при гипотонии. Как избавиться от головной боли (2016) ...
Артериальная гипотония представляет собой пониженное (по сравнению с нормой: 100/65 мм рт. ст для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин) артериальное давление. Основными симптомами гипотонии являются тупые, давящие, распирающие головные боли в висках и затылке, головокружения, чувствительность к..
Самомассаж для профилактики гриппа (2016) WEBRip
Чуда не обещаю, но полегчает точно. Поможет пробудить внутренние резервы организма.Если уже приболели, то делайте до трех раз в день...
Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность ног и позвоночник, укрепите мышцы спины и живота..
Как делать самомассаж (2016) WEBRip
В ролике рассказывается о нюансах применения такого мощного метода воздействия на тело, как самомассаж. Используя классические приемы самомассажа, вы cможете самостоятельно устранять дисбалансы в организме, быстро снимать как мышечные спазмы..

Обучающее видео / Скачать видеокурс РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip
0

РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip

Комплекс растягивающих упражнений с элементами самомассажа. С помощью предложенных приемов вы сможете устранить скованность и ощущение перенапряжения в теле, улучшите кровообращение и функционирование мышц, способствуете развитию гибкости и углублению различных положений. Для комфорта и удобства - подготовьте несколько подушек или валик из одеяла

Информация о фильме:
Название:РАСТЯЖКА и Самомассаж
Автор: Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:17:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 573,57 Мб

РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip


Скачать РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера