Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и болезненные ощущения в области спины, обеспечите массаж..
Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность ног и позвоночник, укрепите мышцы спины и живота..
Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip
Упражнения на турнике могут помочь развить многие мышцы и приобрести различные навыки. Но все же только подтягивания и выходы силой не позволят стать действительно максимально сильным или накачаться, а многие ставят целью именно такие задачи. Для этого к упражнениям на турнике подключают тренировки..
Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на вытяжение мышц ног и позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы бедер, голеней и лодыжек, улучшите состояние пояснично-крестцового отдела, раскроете груднуюклетку и укрепите плечевые суставы, вытяните подколенные сухожилия, укрепите..
Упражнения Здоровый позвоночник (2014) WebRip
Комплекс упражнений для позвоночника — это профессиональное видео, разработанное сотрудниками Медицинского центра “Здоровый позвоночник” (Казахстан)...
Лечебная гимнастика для позвоночника
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии..

Обучающее видео / Скачать видеокурс Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip
0

Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip

Эта последовательность упражнений направлена на расслабление на активизацию кровотока в мышцах прилегающих непосредственно к позвоночнику. За счет чего активно питаются диски и, при регулярном выполнении, возвращается естественная подвижность спины. Упражнения простые, доступные каждому. Обладают сильным психофизическим действием, а именно, могут спровоцировать выход сдавленных эмоций, что может проявиться в неконтролируемом смехе, слезах, зевоте, истерике. Если с вами начало происходить что-то подобное, то не мешайте этому процессу, чтобы весь "материал" вышел на поверхность.

Информация о фильме:
Название: Комплекс для глубоких мышц позвоночника
Автор: Андрей Ткаченко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:27:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 705,01 Мб

Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip


Скачать Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip

{yadownfile}

Скачать бесплатно обучающее видео Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip

Добавление комментария
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера