Как убрать боль в спине не слезая с кровати (2016) WEBRip
Эти упражнения для спины будут эффективны, если вы их будете выполнять прямо в постели. Эти упражнения снимают боли в спине, болезненный дискомфорт в отделе поясницы, снимают различные зажимы и блоки...
Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости...
Лечение боли в коленном суставе (2016) WEBRip
В абсолютном большинстве случаев с болью в коленном суставе можно справиться самостоятельно с помощью упражнений...
Упражнения для шеи (2016) WEBRip
Выполняя упражнения этого раздела моей гимнастики, вы сможете самостоятельно восстанавливать и поддерживать здоровье суставов шеи в идеальном состоянии...
Упражнения для ног (2016) WEBRip
Ноги являются очень травмоопасной зоной. В этом ролике я показываю и подробно объясняю каждое движение комплекса для ног из моей книги “Гимнастика Макеева. Йога бытовых движений”. Используйте эти упражнения для профилактики и лечения заболеваний свода стопы, голеностопа, коленныx и тазобедренныx..
Боли в коленном суставе. Причины, лечение, характер боли в колене (2015)
Боли в коленном суставе, это достаточно неприятное и, к сожалению, частое явление. Из-за их появления человек старается меньше нагружать сустав, ограничивает его подвижность. Но это в свою очередь, также чревато последствиями. Ведь обездвиживание сустава может привести, и зачастую приводит, к..

Обучающее видео / Скачать видеокурс Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip
0

Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip

В этом видео я вам предоставляю полный комплекс упражнений для коленных суставов. Эти упражнения идеально подойдут для восстановления , укрепления и профилактики коленных суставов, связок колен , после травм менисков и крестообразных связок. Все упражнения нужно делать не торопясь, время на выполнения упражнения небольшое, но выбираем, каждый сам для себя. Также эти упражнения помогли мне убрать хруст в коленях и улучшить подвижность суставов после травмы. Желаю вам крепкого здоровья и что бы ваши колени всегда были в норме.

Информация о фильме:
Название:Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе
Автор: Юрий Недашковский
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 660,80 Мб

Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip


Скачать Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера