Как остановить рвоту и запустить желудок (2016) WEBRip
Как остановить рвоту и запустить желудок после отравления..
Тренировки в пожилом возрасте 40-50+ в тренажерном зале (2016) WEBRip
В этом видео даются советы бодибилдерам и тем, кто занимается в тренажерном зале уже в возрасте. Чтобы избежать травм во время тренировок, а особенно те, кто длительное время имел перерыв в занятиях, необходимо соблюдать определенные правила и советы, которые даются в этом видео..
Строим для себя: электрика своими руками и советы веселого электрика (2016) ...
В этой серии делюсь своим опытом по монтажу электрики своими руками. Подключаем комнату к электрощитку. Надеюсь серия будет полезной..
Артем Долгин - Как уменьшить объем талии и накачать пресс? (2015)
Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев...
Как накачать четкий пресс дома: стратегия и тактика! Многолетний опыт эффек ...
Прочитав курс вы более подробно можете узнать про упражнения для пресса и про эффективную тренировку мышц живота в домашних условиях...
Как быстро накачать пресс
Видео самоучитель будет полезен тем, кто хочет привести в надлежащий вид мускулатуру брюшного пресса. Занимаясь всего 8 - 10 минут каждый день, Вы, с помощью этих видеоупражнений, с лёгкостью добьётесь красиво очерченной мускулатуру в области живота...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Как накачать пресс. Советы Романа Курцына (2016) WEBRip
0

Как накачать пресс. Советы Романа Курцына (2016) WEBRip

Считается, что накачанная рельефная мускулатура живота – признак красоты, гармоничного телосложения и здоровья. Это действительно так, особенно если вспомнить, что, к примеру, поперечная брюшная мышца важна для оптимальной работы поясничного отдела. При ее слабости может болеть спина, чаще случаются травмы позвоночника. Мышцы живота участвуют в ходьбе, поддерживают желудок, печень, почки, поджелудочную железу. При их недостаточной тренированности образуется пузо.

Информация о фильме:
Название: Как накачать пресс. Советы Романа Курцына
Автор:Роман Курцын
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:24:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:335,74 Мб

Как накачать пресс. Советы Романа Курцына (2016) WEBRip


Скачать Как накачать пресс. Советы Романа Курцына (2016) WEBRip

Скачать бесплатно обучающее видео Как накачать пресс. Советы Романа Курцына (2016) WEBRip

Добавление комментария
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера