В этой книге мы постарались собрать доступную информацию о том, как сделать осознанным, здоровым и здравым такой процесс жизни, как питание. Здесь рассматриваются различные мифы о вегетарианстве, есть материалы о важности очистительных техник, правилах здравого питания, действиях и последствиях с..
Предлагаем вашему вниманию Серию "Любимые рецепты. Здоровое питание", в которой вы найдете рецепты приготовления блюд, богатых витаминами и минералами, необходимыми для нормальной работы внутренних органов и системы в целом...
Мультиварка – незаменимый по своей функциональности кухонный прибор...
На вебинаре мы расскажем вам о биогенных заготовках на зиму, о наших секретах их приготовления...
Если вы страдаете какой-нибудь болезнью и вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам следует отказаться, но и наоборот – какие продукты полезно употреблять в пищу, а также какие блюда можно из этих продуктов приготовить...
Спортивное питание для набора мышечной массы и похудения. Как выбрать спортпит правильно? Какой протеин лучше? Какие фирмы спортивного питания лучше? На все эти вопросы - ответы в эом видео...
02
мар
2016
Обучающее видео /
Скачать видеокурс
Технологии биогенного питания. Здравое питание весной (2016)
0
0
Этот вебинар отчасти сезонное продолжение к нашему вебинару "Технологии биогенных домашних заготовок на зиму. Здравое питание зимой". Но при этом, если вы не знакомы с прошлым семинаром, вы будете чувствовать себя вполне уютно.
Лозунг этого вебинара: быстро, дёшево, полезно, а главное – вкусно!
Как всегда вебинар получился очень содержательным, с практическими рекомендациями и рецептами.
Просмотрев видеозапись вебинара, вы узнаете:
• Что такое биогенное питание? Его особенности в весенний период.
• Едим то, что растёт у нас. Питание местными продуктами.
• Почему болеете? Что является основой нашего иммунитета?
• Наши маленькие друзья. Микрофлора. Что в действительности нормализует микрофлору? Почему таблетки и йогурты не помогают?
• О витамине С, где его больше?
• Весенние напитки. Рецепты.
• Весенние травы для чая.
• Весенние районированные «сухофрукты» и «сухоягоды».
• А вы ели черёмуху? Мой черёмуховый сырой крем.
• Напитки для микрофлоры.
• Зелень на нашем столе весной. Где брать? Покупать дорого и без смысла.
• Технология проращивания. Что для этого действительно нужно? Сколько это стоит? Какие проращиватели выбрать? Нужен ли электрический проращиватель? Секреты проращивания. Что делать, чтобы не плесневело?
• Самый простой способ выращивания зелени на подоконнике без земли и денег.
• Квашенные сезонные овощи.
• Весенний квас. Наш рецепт.
• Согревающий сбитень. Наш рецепт.
• Технология приготовления горячих блюд с сохранением питательной ценности продукта и с минимальной термической обработкой. Рассмотрим, как приготовить щи и борщ с «копчёностями» за 15 минут. Если нужно для тех, кто соблюдает пост – то без масла (и без мяса, конечно).
• Мы «приготовим» рагу самым полезным способом.
• Всё готовится быстро. Вам потребуется всего 10-20 минут, чтобы приготовить полноценный обед или ужин с минимальными трудозатратами и только из местных доступных продуктов.
• Клонит в сон после обеда? В чём одна из главных причин?
• Какие продукты следует по возможности исключить/ограничить весной?
• Какие обязательно включить в своё питание?
Бонус:
Вебинар. Здравое питание зимой. Технология биогенных заготовок на зиму
Информация о видео
Название: Технологии биогенного питания. Здравое питание весной
Автор: Гаврила и Татьяна Ждановы
Год выхода: 2016
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~6 часов
Файл
Формат: AVI
Видео: MPEG-4 Visual, 1172x616, ~312 Kbps
Аудио: MP3, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 258 Mb
Скачать Технологии биогенного питания. Здравое питание весной (2016) Вебинар
Опубликовал: malihka21