Лечебная гимнастика цигун для суставов
Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун становится его последней надеждой...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip
+1

Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip

Информация о фильме
Название: Партерная гимнастика доктора Бубновского
Год выпуска: 2009
Жанр: суставная гимнастика, видеоурок
Ведущая: Людмила Бубновская

Описание: Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т.е. в «партере», сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два - три, Вы сможете поддерживать и темп и осилите объем гимнастики! Не сразу! Терпите! Затем Вы поймете, что без этой гимнастики жизнь становится пресной, т.к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие! Вы здоровы! Начинайте!... Впереди всего лишь несколько месяцев терпения!?....и вся жизнь! Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям! В любом случае, помните, что Ваше здоровье - только в Ваших руках! Не отключайте во время тренировки собственные мозги и мышцы пресса! Никогда!

Содержание:
1) Введение.
2) Динамическая часть.
3) Стретчинг.
4) Медитация.
5) Тренажер Бубновского.

Страна: Россия
Продолжительность: 01:16:02
Язык: Русский

Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip


Файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x528 (1.36:1), 25 fps, XviD build 65 ~1916 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps
Формат: 1,09 Gb

Скачать Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip

Опубликовал: submitred | Теги: видеоурок

Скачать бесплатно обучающее видео Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера