Как двигаться в боксе (2013) DVDRip
Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи...

Обучающее видео / Скачать видеокурс Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip
0

Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

В ударе обязательно должен быть так называемый "рычаг" то есть такое положение частей тела, при котором оно способно развить максимальное усилие. Есть удары где "рычаг" не применяется, это т.н. "сложные удары"( удары с изменяемой траекторией) в основном встречные. Но их на начальном этапе обучения лучше не практиковать, Это следующая ступень. А вообще если регулярно тренироваться, то возможно натренировать любой, даже самый неоправданный с биомеханической точки зрения удар.

Информация о фильме:
Название: Бокс. Отработка бокового удара
Автор: Антон Корнев
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 725 Мб

Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip


Скачать Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

Опубликовал: kopterka | Теги: Бокс

Скачать бесплатно обучающее видео Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера