Укрепление спины. Лечение болей в спине (2013) DVDRip
Специально подготовленная программа для лечения межпозвоночных грыж, протрузий, остеохондроза. Программа основана на комплексах с йоги, функциональных упражнений и гимнастике. Превосходство ее в том, что вы не просто будете восстанавливаться, а еще во много раз улучшите ваши способности. Благодаря..
Миоструктурный массаж тела (2013) DVDRip
Миоструктурный массаж является одним из широко востребованных массажей. Его применение хорошо тем, что положительно виляет на глубокий тканевый уровень и позволяет максимально расслабить мышечную массу...
Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (2011) WEBrip
Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для этой тренировки: если у вас нет стенда для..
Тренировка бойца UFC Georges St.Pierre (2005)
Учебное видео от чемпиона знаменитого восьмиугольника Жоржа Сент Пьера в двух частях.Образцовый показ приема с кратким пояснением его назначения и техники его выполнения в бою. Изучение приема сначала в целом (выполнить 3-5 раз).Отработка нужных приемов по элементам и устранение грубых ошибок;..
Тренировка тела и духа (М. Норбеков / PDF)
Книга Мирзакарима Норбекова "Тренировка тела и духа" предлагает уникальную систему физического и духовного оздоровления, основанную на древневосточных знаниях природы человека. Это книга-путеводитель, которая открывает вам дорогу в Молодость и Здоровье...
Карате Годзю-рю. Тренировка с макивара (2011) DVDRip
10-ый фильм из серии 24 фильмов, снятых мастером карате Годзю-рю Морио Хигаонна. (Недавно присвоен 10-ый дан IOGKF).В фильме показаны методы работы с макивара,старый способ закалки рук,постановкка удара,лекарства используемые при тренировке,и многое другое.....

Обучающее видео / Скачать видеокурс Тренировка верхней части тела (2013) DVDRip
0

Тренировка верхней части тела (2013) DVDRip

Арина Варская рассказывает почему девушкам нужно иногда устраивать тяжелые тренировки. И сегодня тренирует верх тела. Начинает Арина с разминки, далее со спины, потом плечи и в конце - руки. Таким образом, с крупных мышц, переходя на мелкие.

Информация о фильме:
Название: Тренировка верхней части тела
Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок

Выпущено: Россия
Перевод: не требуется
Время: 30 мин

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MPG
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 524.29 Mb

Тренировка верхней части тела (2013) DVDRip


Скачать Тренировка верхней части тела (2013) DVDRip

Опубликовал: zoron717 | Теги: фитнес, спина, видеоуроки

Скачать бесплатно обучающее видео Тренировка верхней части тела (2013) DVDRip

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера