Цигун. Упражнения для спины (Лечебная гимнастика/DVDRip)
Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать движение энергии "ци" в вашем теле, аккумулировать ее или сбрасывать избыток, т.е. научитесь быть..
Лечебная гимнастика цигун для суставов
Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун становится его последней надеждой...
Лечебная гимнастика цигун для сосудов
Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун становится его последней надеждой...
Цигун для глаз. Лечебная гимнастика (DjVu)
Восточная философия утверждает, что плохое зрение является следствием блокады энергетического потока или несбалансированности энергий Инь и Ян. Цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить баланс энергии. В ходе регулярных тренировок вы сможете в значительной мере..

Обучающее видео / Скачать видеокурс Лечебная гимнастика для позвоночника
+1

Лечебная гимнастика для позвоночника

Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие.
Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения!
В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. Это занятие для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки.

В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычное полотенце.
Занятия не имеют ограничений по возрасту.

Программу ведет Яна Жигалова - менеджер направления "Реабилитационные программы" компании "Планета Фитнес", инструктор по фитнесу категории Мастер +, кандидат педагогических наук. Лектор и презентер российских и международных фитнес конвенций, автор статей и публикаций по фитнесу.

Название: Лечебная гимнастика для позвоночника
Год выпуска: 2006
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:54:08
Автор: Яна Жигалова

Качество видео: DVDRip
Видеокодек: XviD Final 1.0.1 (build 35)
Битрейт видео: ~244 kbps
Размер кадра: 640x480
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 160.00 kbps
Размер: 150.53 MB

Лечебная гимнастика для позвоночника


Скачать Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео)

Скачать бесплатно обучающее видео Лечебная гимнастика для позвоночника

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера