Библиотека боевых искусств: Каратэ (79 книг)
Вашему вниманию предоставлена Библиотека боевых искусств: Каратэ в 79 томах...
Мачида-до Каратэ / Machida-Do Karate 4 DVD (2009) DVDRip
Lyoto Machida, сын мастера сётокан карате Yoshizo Machida, начал заниматься с раннего детства. В 13 лет получил черный пояс. Занимался бразильским дзюдзюцу, муай тай и сумо (по сумо выступал на общебразильском чемпионате в категории до 115 кг). Соединив элементы обычных японских боевых искусств с..
Карате Годзю-рю. Тренировка с макивара (2011) DVDRip
10-ый фильм из серии 24 фильмов, снятых мастером карате Годзю-рю Морио Хигаонна. (Недавно присвоен 10-ый дан IOGKF).В фильме показаны методы работы с макивара,старый способ закалки рук,постановкка удара,лекарства используемые при тренировке,и многое другое.....

Книги и Журналы / Скачать Каратэ Годзю-рю. Практическое руководство
+1

Каратэ Годзю-рю. Практическое руководство

В настоящее время это первое и самое полное практическое руководство по технике известнейшей в Японии и во всем мире школы каратэ Годзю-рю, секреты которой хранились в тайне до сих пор. Каратэ Годзю-рю, наряду с такими известными школами, как Сетокан, Сито-рю и Кекусинкай очень эффективно в реальном поединке, особенно на средней и ближней дистанции. Есио Сидзато прекрасно и полно изложил всю технику Годзю-рю: базовую, формальную и прикладную, при этом детально описал комплексы формальных упражнений (кага), технику защиты и контратаки. Книга содержит около 900 иллюстраций, с подробным описанием приемов и будет полезна всем, кто серьезно изучает Восточные единоборства.

Содержание

Введение
Глава 1.
История развития каратэ Годзю-рю
Глава 2.
Базовая техника Годзю-рю
Основные стойки
Основные удары рукой
Основные удары ногой
Техника блокирования ударов
Глава 3.
Ката Годзю-рю - комплексы формальных упражне­ний
Ката 1. Гекисай дай ичи (Атака и разрушение)
Ката 2. Гекисай дай ни (Атака и разрушение)
Ката 3. Сэйинтин (Толкать, тянуть и контролировать)
Ката 4. Сайфа (Разрывать на куски и пробивать насквозь)
Ката 5. Сантин (Три битвы)
Ката 6. Тэнсё (Вращающаяся кисть)
Ката 7. Сансэйрю (Тридцать шесть)
Ката 8. Сисотин (Четыре входа)
Ката 9. Сэйпай (Восемнадцать)
Ката 10. Сэйсан (Тринадцать)
Ката 11. Курурунфа (Выждать и внезапно атаковать)
Ката 12. Супаринпэй (Сто восемь)
Глава 4.
Техника атаки
Глава 5.
Техника защиты и контратаки
Глава 6.
Техника Какиэ (толкающие руки)

Название: Каратэ Годзю-рю. Практическое руководство
Автор: Есио Сидзато
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М.
Год: 2006
Страниц: 240
Формат: djvu
Размер: 7.61 Mb
Качество: Приемлемое
Язык: Русский

Скачать книгу: "Каратэ Годзю-рю. Практическое руководство"

Опубликовал: svk49

Скачать бесплатно журнал / книгу Каратэ Годзю-рю. Практическое руководство на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера