Виктория Бегунова - Сборник сочинений (49 книг)
Виктория Бегунова - Главный куратор и преподаватель Международного Открытого #Йога Университета (#МОЙУ), школа традиции Анандасвами...
Шифферс Мария - Простая йога для женщин
Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень..
Работа с вниманием в гимнастиках и асанах йоги (2015) WEBRip
Как повысить эффективность практики асан, задействуя не только физическое тело, но и психические инструменты, в частности, внимание, рассказывает и показывает сертифицированный преподаватель "ЙОГА ЛАМ" в школе йоги Андрея Лобанова и "Академии традиционных систем оздоровления и развития" Мария..
Быкова Мария - Шепот-шепоток на здоровье крепкое всем, от мала до велика (2 ...
В этой книге настоящая бабка-шептуха поделится с вами рецептами шепотка, дающего здоровье, силы, долголетие. В книге специальные упражнения, которые научат вас нашептывать и более 150 исцеляющих заговоров...
Молодость и долголетие с фэн-шуй
Фэн-шуй – мудрая философия древнего Китая – поистине многогранен. Это искусство жить в гармонии позволяет не только добиться жизненного успеха, но и продлить молодость, отодвинуть старость на «потом». Данная книга поможет вам найти новое и неизмеримо ценное в фэн-шуй – вернуть свою молодость,..
Йога-терапия. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника
Видеокурс йоги, сочетающий в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм, предназначен для тех, кто желает при помощи мягкого воздействия на организм решить проблемы с позвоночником и суставами. Регулярные занятия позволяют укрепить тело и обрести физическое здоровье, а также..

Книги и Журналы / Скачать Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым
0

 Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым

Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье. С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!

Название: Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым
Автор(ы): Мария Шифферс.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2017
Страниц: 180
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: rtf, fb2 в архиве RaR
Размер: 11,6 Mb +5% на востановление
Скачать: Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым

{yadownfile}
Опубликовал: 15Ivan | Теги: Шифферс, здоровье, йога

Скачать бесплатно журнал / книгу Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым на компьютер / телефон / android

Добавление комментария
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера