Ошо - Сознание и медитация: новая надежда, новое утешение
Можно прочитать сотню книг о медитации, но если вы, медитируя, не испытали путешествие в глубину своего сознания, вы не знаете, что такое медитация. Медитация - величайшее приключение, которое может произойти с человеческим умом. К нему нельзя подготовиться. Пока не познаешь, что такое медитация,..
Харт У. - Искусство Жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С. Н. Гоен ...
Випассана - одна из древнейших индийских техник медитации. Она существовала задолго до Будды, была заново открыта им и стала важной частью буддийской практики. Само слово "Випассана" происходит из древнеиндийского языка Пали и означает "прозрение", "видение". Это суть учения Будды, подлинное..
Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности (+ C ...
В этой книге четверо экспертов психологии объясняют, почему это так, основываясь на когнитивной терапии и восточных традициях медитации, и предлагают простую, но действенную методику выхода из депрессии...
Зинн Говард - Народная история США: с 1492 года до наших дней
Известный американский историк Говард Зинн дает свой, во многом отличный от большинства традиционных представлений, взгляд на важнейшие события истории США с колониальных времен до начала XXI в. Автор создал необычайно яркую, живую, насыщенную интереснейшими фактами историю жизни и борьбы за..
Гунаратана Бханте Хенепола - Медитация випассаны. Искусство жить осознанно  ...
Випассана - это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно..

Книги и Журналы / Скачать Кабат-Зинн Джон - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни
0

Кабат-Зинн Джон - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни


Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель – обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.

Название: Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни
Автор: Кабат-Зинн Джон
Цикл/серия: Библиотека психологии и психотерапии
Жанр: Эзотерика
Издательство: Класс
Год выпуска: 2001
Страниц: 114
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 30 Mb

Скачать Кабат-Зинн Джон - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни

{yadownfile}
Опубликовал: rogas86 | Теги: Джон Кабат-Зинн

Скачать бесплатно журнал / книгу Кабат-Зинн Джон - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни на компьютер / телефон / android

Добавление комментария
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера