Упражнений для позвоночника в бассейне (2016) WebRip
Как лечить остеохондроз в воде? Делайте эти упражнения для позвоночника когда посещаете бассейн. Система устранения болей в поясничном отделе позвоночника с помощью лечебных упражнений...
Ситель Анатолий - Соло для позвоночника
Автор знакомит читателя со своей уникальной методикой, которая позволит вам самостоятельно с помощью специальных лечебных поз - движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, непосредственно..
Анатолий Ситель - Ария для спины. Авторская программа против боли в сустава ...
Позвоночник – источник жизненной активности и долголетия, ведь через него идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем органам! Поэтому сохранение позвоночника – первоочередная задача для каждого человека...
С. Бубновский, О. Асташенко - Сборник лечебников (15 книг)
Сборник лечебников от Сергея Бубновского и Олега Асташенко...
Книжная подборка Лечение заболеваний позвоночника (23 тома)
Позвоночник - это основная опора всего нашего тела, поэтому любые изменения и заболевания позвоночника, которые способны приводить к его смещению, могут вызвать изменения со стороны внутренних органов и с систем нашего организма. Так, изменения грудного отдела позвоночника ведут к нарушению работы..
Лечебная гимнастика для позвоночника
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии..

Книги и Журналы / Скачать Асташенко О.И. - Капремонт для позвоночника
0

Асташенко О.И. - Капремонт для позвоночника

Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах - это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он - основа нашего здоровья. В этой книге вы найдете наиболее полную подборку лечебных движений, необходимых для восстановления утраченных функций вашей спины.

Если у вас не было грубых травм позвоночника, то лучшее, что можно предложить из всего арсенала лечебных средств, - это гимнастика. Она является самым оправданным лечением, которое избавит вас от болей полностью!

Комплексы упражнений предусматривают: исправление осанки; избавление от болей; коррекцию патологий всех отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного, тазобедренного); профилактику профессиональных заболеваний спины.

Название: Капремонт для позвоночника
Автор: Олег Игоревич Асташенко
Издательство: Вектор
Год издания: 2008
Качество: Отличное
Страниц: 48
Формат: PDF, RTF
Язык: Русский
Размер: 14.2 Mb

Скачать "Капремонт для позвоночника":

Скачать бесплатно журнал / книгу Асташенко О.И. - Капремонт для позвоночника на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера