Горшкова О.И. - Кухня для занятых
Настоящее издание ориентировано на тех людей, которые не тратят много времени на приготовление пищи в домашних условиях. Книга расскажет о том, как, имея минимум времени, полноценно питаться и насыщать организм всеми полезными элементами и витаминами...
Горшкова О. - Заготовка мяса и рыбы
В книге представлены рецепты длительного хранения мяса, птицы и рыбы. Любая хозяйка может найти в ней немало интересных для себя рецептов, потому что хорошо приготовленная колбаса, домашняя тушенка дают замечательные возможности в любой момент побаловать своих домашних и приятно удивить гостей...
Горшкова О.И. - Салаты, закуски и консервация из баклажанов
В этой книге собраны самые интересные рецепты приготовления баклажанов: салаты, закуски, блюда с мясом, сыром. Здесь вы найдете блюда для быстрого завтрака, семейного или дружеского ужина, праздничного застолья...
Горшкова О.И. - Вегетарианская кухня
Грамотно составленная вегетарианская диета позволяет лучше сохранить здоровье и молодость, избежать проблем с лишним весом и сохранить ясность ума и красоту на многие годы. А наша книга обязательно поможет вам с подбором самых вкусных блюд для вашего стола...
Горшкова О.И. - Фаршированные блюда, приготовленные в духовке
Эта книга, несомненно, для мастериц, для королев кухни и всех, кто хочет достичь вершин кулинарного мастерства. Книга, которая вполне сможет вам помочь в приручении такой на первый взгляд смирной обитательницы кухни - духовки. На страницах этого издания вы найдете рецепты фаршированного мяса, птицы..
Ю.В.  Щербатых  -  Практическое руководство по преодолению стресса  (Аудиок ...
Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?..

Книги и Журналы / Скачать Горшкова О. - Как избавиться от стресса и сберечь нервы
0

Горшкова О. - Как избавиться от стресса и сберечь нервы


В книге собран многовековой опыт людей по преодолению стрессов, укреплению нервов, восстановлению душевного покоя. Рецепты ароматерапии, мудрость индийских йогов, практика траволечения, которой пользовались наши бабушки, советы современных психотерапевтов. Все это вы найдете на страницах этой книги и сможете подобрать для себя наиболее подходящий способ борьбы со стрессом, с которым, к сожалению, приходится сталкиваться каждый день.

Название: Как избавиться от стресса и сберечь нервы
Автор: Горшкова О.
Жанр: Популярные книги о здоровье
Издательство: Слово
Год выпуска: 2010
Страниц: 64
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 16 Mb

Скачать Горшкова О. - Как избавиться от стресса и сберечь нервы

Опубликовал: rogas86 | Теги: Горшкова О.

Скачать бесплатно журнал / книгу Горшкова О. - Как избавиться от стресса и сберечь нервы на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера