Как развить свою личную силу и умение влиять на окружающих (2014) CAMRip
Хотите повысить свою эмоциональную устойчивость? Научиться управлять своим сознанием? Влиять на эмоциональное состояние других людей?..
Как обрести уверенность в себе и избавиться от чужих манипуляций (2015)
Хотите перестать сомневаться в себе? Оставаться спокойным даже в стрессовых ситуациях? Начать жить по своим правилам, не оглядываясь на мнение окружающих? Тогда курс Ольги Юрковской «Как обрести уверенность в себе и избавиться от чужих манипуляций» именно для Вас...
Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции
Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе...
Третий Фактор (2014)
Хотели бы вы взять власть над своей жизнью и управлять ею? Мой курс «Третий фактор» - это совершенно уникальная и невероятно эффективная технология помогающая достигать поставленных целей посредством освобождения от ограничивающих комплексов, убеждений и страхов. Перепрошейте свой мозг всего за 25..
Нина Рубштейн, Оксана Теске. Тренинг жизненного успеха (Аудиокнига)
Эта уникальная книга дает вам в руки инструмент, с помощью которого вы сможете выстроить свою собственную, подходящую именно вам стратегию достижения успеха. Романтическая любовь, крепкая семья, успешная карьера и достаток, открытые отношения с окружающим миром — для каждой женщины это важно, но..
Игорь  Вагин  -  Управление эмоциями  (Аудиокнига)
Известный психолог Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом,..

Книги и Журналы / Скачать Тотальная Уверенность 2.0
+1

Тотальная Уверенность 2.0

Когда ребенок только рождается он не умеет управляться с телом, даже может, размахивая ручками, поранить себя ноготками, затем начинает осознавать его и управлять.

Наше тело – градусник реальности, именно тело тот последний инструмент, который однозначно сигнализирует о том, что происходит с нами при взаимодействии с другими людьми или жизненными ситуациями. Мы можем игнорировать внутренние диалоги, негативные эмоции, неприятные ощущения, но боль мы уже игнорировать не можем.

Что мешает стать уверенным:
• Заниженная самооценка
• Уступки даже если это не выгодно
• Неумение справляться с эмоциями
• Боязнь того что подумают и скажут другие, страх оценки
• Неумение ставить цель и достигать ее наиболее коротким путем
• Неумения конфронтировать, договариваться, получать от людей нужное. Настаивать на своем.
• Неумение сказать "нет"
• Неумение однозначно заявить о своих желаниях и целях.
• Нестабильность в решениях и действиях.

Уставшим терпеть и жаждущим успеха посвящается.

Что будет:
• Научитесь использовать свое тело добывая из него энергию для действий
• Научитесь управлять эмоциями: страх, обида, сомнения, неверия
• Научитесь управлять конфликтом в нужном направлении для себя направлении
• Поймете, что такое социальные нормы, правила, и как их использовать для своей выгоды
• Научитесь достигать целей делая 1 шаг а не 5 или вовсе бездействуя
• Перестанете накачивать мозг знаниями и перейдете к действиям

Для кого:
- Вы ходите по кругу из одних и тех же проблем
- Боитесь заявлять о своих желаниях и отстаивать их
- Количество действий на пропорционально получаемому результату
- Не умеете выставлять границы
- Все знаете, но не можете действовать
- В голове постоянно крутятся внутренние диалоги и постановки на тему как нужно было сделать

Название: Тотальная Уверенность 2.0
Год издания: 2016
Автор: Коллектив
Издательство: Интернет-издание
Жанр: Психология, саморазвитие
Количество страниц: 39
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 4 Mb

Опубликовал: malihka21

Скачать бесплатно журнал / книгу Тотальная Уверенность 2.0 на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера