Борисова О.О. - Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомен ...
Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рацион спортсмена...
Колеман Эллен - Питание для выносливости
Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная, простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании..
Риас-Бухер Барбара - Диета на капустном супе
Диета на капустном супе — это сбалансированный комплекс питания, который подарит вам здоровье и красоту. Вам больше не придется подсчитывать калории. С помощью четырехнедельной диеты, приведенной в этой книге, вы легко обретете фигуру вашей мечты...
Красичкова Н.Г. - Современная йогуртовая диета
Йогуртовая диета – идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание, обрести стройную фигуру. Здесь вы найдете несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления..
Синельникова А. - Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоров ...
В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний...

Книги и Журналы / Скачать Бойко Елена - Питание и диета для спортсменов
0

Бойко Елена - Питание и диета для спортсменов


Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
Для широкого круга читателей.

Название: Питание и диета для спортсменов
Автор: Бойко Елена
Жанр: Спорт
Издательство: Вече
Год выпуска: 2006
Страниц: 176
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 17 Mb

Скачать Бойко Елена - Питание и диета для спортсменов

Опубликовал: rogas86 | Теги: Бойко Елена

Скачать бесплатно журнал / книгу Бойко Елена - Питание и диета для спортсменов на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера