И. Трибол, Э. Реш. Интуитивное питание. Новый революционный подход к питани ...
«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»!..
Пища каждого дня: динамическая оптимизация питания  / Брянский А. И.  / 201 ...
Проблемы ежедневного оптимального питания касаются абсолютно всех людей. От того насколько правильно человек питается во многом зависит его работоспособность и долголетие. Многочисленные системы питания: вегетарианство, сыроедение, раздельное питание, питание по группе крови, оптимальное питание,..
Эллен Датлоу - Легенды о призраках
Победитель премии Брема Стокера за лучший сборник! Мрачные и захватывающие, эти двадцать рассказов о привидениях заставят вас дрожать от ужаса! Все истории о призраках написаны в традиционном стиле, но при этом каждый рассказ является уникальным переложением страшных городских легенд со всего мира...
Борис Смолянский - Лечебное питание. Карманный справочник (2010) fb2
В справочнике обобщены как многочисленные современные научные данные о влиянии питания на профилактику и лечение заболеваний, так и собственный опыт авторов по применению лечебного питания...
Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности
В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального "рабочего" веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц...
Susan Kleiner / Сьюзан Клейнер - Спортивное питание победителей (2011)
Сьюзан Клейнер по праву считается едва ли не лучшим в мире специалистом в вопросах спортивного питания. Книга эта наверняка вызовет повышенный интерес не только у всех любителей фитнеса, но даже и у профессиональных спортсменов и их тренеров. Написана она без лишних отступлений, все, что..

Книги и Журналы / Скачать Колеман Эллен - Питание для выносливости
0

Колеман Эллен - Питание для выносливости


Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная, простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Коленман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатовза счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.

Название: Питание для выносливости
Автор: Колеман Эллен
Жанр: Здоровье
Издательство: Тулома
Год выпуска: 2005
Страниц: 132
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 Mb

Скачать Колеман Эллен - Питание для выносливости

Опубликовал: rogas86 | Теги: Эллен Колеман

Скачать бесплатно журнал / книгу Колеман Эллен - Питание для выносливости на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера