Гунаратана Бханте Хенепола - Медитация випассаны. Искусство жить осознанно  ...
Випассана - это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно..
Франция. Начни жить с удовольствием  / Анна Волохова   / 2015
Если вы… не видите вашу жизнь без фуа-гра, шабли и трюфелей, хотите учиться во Франции и не знаете, с чего начать, верите в то, что французы – самые галантные мужчины в мире, любите отдыхать на Атлантическом побережье или на Ривьере, мечтаете о собственной квартире или доме во Франции, то вам..
«Думай и богатей!» для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать д ...
Почти 80 лет назад Наполеон Хилл написал свою знаменитую книгу "Думай и богатей!". Но написал он ее для мужчин! Как тысячи замечательных книг по достижению успеха, которые написаны в основном для мужчин. Они не учитывают личностную уникальность современных, стремящихся к успеху и финансовой..
Хватит ныть. Начни просить  / Аманда Палмер / 2016
Аманда считает, что люди слишком много бояться, в особенности попросить о помощи, и это парализует их жизнь, не дает им сдвинуться с мертвой точки. В книге "Хватит ныть. Начни просить" Палмер анализирует эти барьеры, страх попросить и быть отвергнутым, как в своей жизни, так и в жизни ее окружения..
Хватит быть хорошей девочкой, начни жить / Элена Гамаюн / 2016
Эта книга нужна тебе, если ты хочешь узнать, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе и обязательствах и как мы можем использовать эти знания для своей пользы. В чем заключается и где скрывается секрет обольщения мужчин? Об этом тебе не расскажет ни одна твоя подруга, никто не признается,..
Начни худеть сейчас  / Аллен Карр / 2011
Легкий способ сбросить вес – теперь еще легче и еще эффективнее. «Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес»...

Книги и Журналы / Скачать Бев Эйсбетт, Хэррис Расс. Перестань переживать – начни жить!
0

Бев Эйсбетт, Хэррис Расс. Перестань переживать – начни жить!

Мы все хотим быть счастливыми. Но – парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем.

Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадаем в скрытую психологическую «ловушку счастья». Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга «Перестань переживать – начни жить!» – это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях «Ловушки счастья». Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.

Название: Перестань переживать – начни жить!
Год издания: 2015
Автор: Бев Эйсбетт, Хэррис Расс
Издательство: Эксмо
Жанр: Самосовершенствование
Количество страниц: 178
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 4 Mb

Скачать Бев Эйсбетт, Хэррис Расс. Перестань переживать – начни жить!

Опубликовал: malihka21

Скачать бесплатно журнал / книгу Бев Эйсбетт, Хэррис Расс. Перестань переживать – начни жить! на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера