Анатомия человека. Как работает ваше тело
Произошедшая в последние десятилетия популяризация естественно-научных знаний, признание альтернативной медицины заставили человека обратить внимание на проблемы собственного здоровья, и соответственно возрос интерес к строению человеческого тела. Это издание познакомит с тонкостями строения..
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006) PDF
Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам...
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собствен ...
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес...
Кремнев И. - Атлетическая гимнастика (2008) pdf
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела...

Книги и Журналы / Скачать Анатомия упражнений для тех, кому за...
0

Анатомия упражнений для тех, кому за...

Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги - улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше.

Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Название: Анатомия упражнений для тех, кому за...
Год издания: 2013
Автор: Х. Л. Либман
Издательство: Эксмо
Жанр: Гимнастика, здоровье
Количество страниц: 160
Формат: PDF, DJVU
Язык: Русский
Размер: 75 Mb

Скачать Анатомия упражнений для тех, кому за...


Опубликовал: malihka21

Скачать бесплатно журнал / книгу Анатомия упражнений для тех, кому за... на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера