Диета «Доктор Борменталь». Сдайтесь… и станьте стройной! (2008) DjVu
Методика «Доктор Борменталь» - фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор подробно анализирует психологические..
36 и 6 правил здоровых зубов (2011) PDF
Красивая улыбка, помимо внешней привлекательности, в наше время стала не только отображением человеческих качеств, черт характера, демонстрацией успешности в жизни, финансовых возможностей, но средством их достижения. В этой книге рассказывается, что надо делать, чтобы сохранить здоровье своих..
225 рецептов для здоровья щитовидной железы (2014) PDF
225 рецептов для здоровья щитовидной железы - В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах..
Экспресс-рецепты - 11 книг (2012-2014)
В книгах кулинарной серии «Экспресс-рецепты» собраны только лучшие рецепты мясных, овощных, рыбных, выпечка хлеба, десертных блюд, приготовление блюд в мультиварке, рецепты самых вкусных и здоровых блюд для вегетарианцев и сыроедов...

Книги и Журналы / Скачать Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
0

Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Ведущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что важно знать каждому человеку – как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес.

Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!

Название: Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Год издания: 2013
Автор: Андрей Бобровский, Валерий Ромацкий
Издательство: Москва, АСТ
Количество страниц: 226
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 13 Mb

Скачать Энциклопедия вкусных и здоровых блюд


Опубликовал: malihka21

Скачать бесплатно журнал / книгу Энциклопедия вкусных и здоровых блюд на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера