Игорь  Вагин  -  Управление эмоциями  (Аудиокнига)
Известный психолог Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом,..

Книги и Журналы / Скачать Сергеева Оксана - Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил (2012)
0

Сергеева Оксана - Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил (2012)


Чувство стыда, бессилие переменить положение дела в свою пользу, сомнение в своих силах, непрерывное самобичевание за совершенный просчет, неловкость в незнакомой компании – знакомые ощущения? Многие время от времени ощущают подобные чувства и эмоции. Однако большинство умеет справляться с приступами нерешительности и берет верх над собственной робостью. Но определенным никак не удается побороть свои страхи. Таких людей считают неуверенными в себе. Эта неуверенность может выражаться по-разному и в разной степени...

Название: Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил
Автор: Сергеева Оксана
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Всё по полочкам
Год: 2012
Страниц: 100
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 10,72 Mb

Скачать бесплатно журнал / книгу Сергеева Оксана - Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил (2012) на компьютер / телефон / android

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера